Рейтинг@Mail.ru
Незамеченная польза арбузных семечек

Незамеченная польза арбузных семечек

🕔 18:01 | 17.04.15


Семечки арбуза содержат множество полезных питательных веществАрбуз известен людям как кладезь полезных веществ и витаминов, без него невозможно представить рацион конца лета и начала осени. Но его принято есть без семечек, чьи полезные свойства несправедливо обошли стороной.

Семечки арбуза содержат множество полезных питательных веществ: они богаты белком. К примеру, одна унция, или 30 граммов семечек содержит в себе около 10 граммов белка.

Помимо белка семена содержат витамин В, насыщенные и ненасыщенные жиры, магний. Арбузные семечки снижают уровень холестерина в крови, риск сердечно-сосудистых заболеваний и, в частности, приступов.

По вкусу семена арбуза напоминают семена подсолнечника. Их можно добавлять в салат и использовать в качестве украшения блюда. Арбузные семечки придают пище насыщенный аромат.

 

Читайте также


Ещё новости

Новости партнеров


Loading...

Лента новостей

Новости партнеров

Автоматические и ручные шлагбаумы, комплектующие. Взгляните на цены
sb.sec-online.ru

nikscorp.ru