Рейтинг@Mail.ru
Ребефинг – что это и для чего он нужен?

Ребефинг – что это и для чего он нужен?

🕔 11:35 | 19.05.15


Технике ребефинга уже 45 лет, она была изобретена в 1970 годуХолотропное дыхание и дыхательная техника ребефинг обрели известность, и неспроста: они помогают решить ряд внутренних проблем. Специалисты и опытные в этой сфере люди утверждают, что эти методы помогают справиться со страхами, особенностями межличностных отношений и даже изменить жизнь.

Технике ребефинга уже 45 лет, она была изобретена в 1970 году американским учителем, писателем и йогом Леонардо Орром. В 6-дневный цикл входит задача справиться с родовой травмой, которая, по мнению специалистов, есть в той или иной степени у каждой женщины. В данном случае речь идёт не только о физических травмах при родах, но и о любых стрессовых ситуациях до, во время и после родов.

Ребефинг учит работать с телом, поэтому его реакций (например, тяжести в конечностях и онемения) бояться не нужно. На занятиях по ребефингу достаточно специалистов, которые помогут ученикам справиться с неприятными ощущениями, а при занятиях дыханием люди в сознании, а значит, дыхательную сессию можно закончить по желанию.

 

Читайте также


Ещё новости

Новости партнеров


Loading...

Лента новостей

Новости партнеров

Производство Плёнки Полиэтиленовой Качественно и Оперативно. Звоните
sauto.com.ua

youtube.com