Рейтинг@Mail.ru
Сидячий образ жизни не полезен для мозга

Сидячий образ жизни не полезен для мозга

🕔 14:10 | 12.03.15


Исследователи полагают, что у неактивных людей выше риск развития слабоумияБыстрое и сильное увеличение частоты артериального давления и сердечных сокращений может привести к негативным последствиям для мозга у неактивных людей. К такому выводу в результате исследований пришли в Бостонском университете.

Специалисты наблюдали более чем за 1200 добровольцами, средний возраст которых составлял 41 год.  Первая часть исследования состояла из хождения по беговой дорожке. Скорость испытуемых составляла примерно метр в секунду. Учёные наблюдали за частотой сердечных сокращений и кровяным давлением участников.

Позже был просканирован мозг добровольцев, когда они достигли 60-летнего возраста. Участники выполнили когнитивные тесты. Мозг тех, у кого возрастала частота сердечных сокращений на беговой дорожке, содержал меньше серого вещества. Также часть этих добровольцев хуже выполняли когнитивные тесты. У людей, чьё давление поднималось на беговой дорожке, были плохие результаты в тесте по части принятия решений.

Учёные заключили, что реакция неактивных людей на спорт, в частности повышение артериального давления и сердечных сокращений, вредит мозгу. Особенно уязвимы мелкие кровеносные сосуды, проблемы с которыми могут привести к изменению в структуре мозга и когнитивным нарушениям.

Исследователи полагают, что у неактивных людей выше риск развития слабоумия. Защитить от когнитивных нарушений помогут регулярные прогулки.

 

Читайте также


Ещё новости

Новости партнеров


Loading...

Лента новостей

Новости партнеров

Художественная ковка металла
vk.com

Купить ленты для выпускников. Доставка по Москве. Заходите, заказывайте
lentanazakaz.ru

Деревянная отделка внутри дома http://eco-haus33.ru
eco-haus33.ru